L’atelier sur les 37 formes essentielles qui s’est tenu au mois de mai 2023 fut une magnifique occasion de ressourcement pour tous les membres participants, surtout après ces dernières années de renfermement dû à la pandémie. En effet, ce fut une occasion de faire le point d’étape en étape sur les dix principes du Taijiquan définis par Yang Chengfu et d’examiner en détail les formes et leurs familles. Mais ce furent avant tout des séances tournées sur le ressourcement spirituel par l’approfondissement de la détente, l’écoute de la posture, le développement de la souplesse du corps et de l’esprit et la coordination du haut et du bas du corps. Maitre Sam Masich met toujours l’accent sur « la manière » de s’entrainer afin d’avoir le souci constant de l’harmonie.